Ребёнок плохо спит ночью — где искать причину

Беспокойный сон, частые пробуждения, крики по ночам и сложности с укладыванием. Ночной сон ребёнка часто реагирует на напряжение в семье и состояние взрослых. В этом видео я рассказываю, почему ребёнок может плохо спать ночью, даже если с точки зрения медицины всё в порядке, и где родителям стоит искать причину глубже.

Смотреть на YouTube
Смотреть в VK Видео

О чём это видео

Ребёнок плохо спит ночью

Бессонные ночи, частые пробуждения, крики, страхи, долгие укладывания — проблемный ночной сон ребёнка сильно выматывает всю семью. Иногда обследования не показывают серьёзных нарушений, режим вроде бы выстроен, а ребёнок по-прежнему плохо спит.

Сон ребёнка очень чувствителен к эмоциональному фону дома: напряжению между взрослыми, маминым состояниям, скрытым страхам и переживаниям, которые ребёнок ещё не может выразить словами.

В этом видео я рассказываю, как внутреннее состояние ребёнка и атмосфера в семье могут отражаться на ночном сне, почему дети «просыпаются от чувств», а не только от голода или привычки, и где родителям стоит искать причину глубже, чем просто в режиме дня.

Мы разберём, как через сон ребёнок может показывать своё напряжение, страхи разлуки, изменения в семье и невысказанные эмоции, а также что помогает постепенно успокаивать нервную систему ребёнка без давления и чувства вины.

Мы поговорим о том:

  • почему ребёнок может часто просыпаться ночью, даже если физически он здоров;
  • как мамино эмоциональное состояние и семейная атмосфера влияют на сон ребёнка;
  • какие переживания и страхи ребёнка могут проявляться через ночной плач, крики и кошмары;
  • как помочь ребёнку чувствовать себя в безопасности и засыпать спокойнее;
  • что может поддержать родителя, когда бессонные ночи затягиваются.

Кому особенно откликнется это видео

  • если ребёнок часто просыпается ночью, плачет, зовёт маму или плохо засыпает;
  • если медосмотры не показывают серьёзных проблем, но сон остаётся беспокойным;
  • если вы замечаете, что сон ребёнка ухудшается на фоне стрессов и изменений в семье;
  • если вы хотите понять, что стоит за ночными пробуждениями глубже, чем просто «привычка».

Другие вопросы родителей

Эти темы родители ищут чаще всего: болезни, кожа, поведение, школа, здоровье и состояние мамы. Можно идти по порядку или открыть ту тему, которая откликается вам сейчас.

Здоровье ребёнка

Поведение и школа

Женское здоровье

Женское состояние

Тарифы к разбору «Ребёнок плохо спит ночью»

Доступ ко всем материалам — 12 месяцев. Этого достаточно, чтобы спокойно пройти видео, техники и шаг за шагом освободить ребёнка от повторяющихся болезней.

Тариф 1

Я сама

3799 ₽

Для тех, кто хочет пройти весь путь самостоятельно, в своём темпе, по понятной инструкции шаг за шагом.

  • Доступ ко всем материалам разбора на 12 месяцев.
  • Пошаговая инструкция: что делать, в какой последовательности и на что опираться.
  • Тетради: беременность, роды, ранний период, события в семье.
  • Ориентиры по симптомам: что искать при кашле, насморке и других повторяющихся болезнях.
  • Глубокая техника и инструкция, как собрать историю для ребёнка и рассказывать её, когда он спит.
  • Помощь в том, чтобы вспомнить забытые эпизоды и увидеть, как они связаны с болезнями ребёнка.
Тариф 2

Продвинутый

10000 ₽

Для тех, кто в целом готов работать сам, но хочет одну личную встречу, чтобы посмотреть глубже и не потеряться в материале.

  • Всё, что входит в тариф «Я сама».
  • 1 личная сессия со мной (онлайн, 60 минут).
  • Разбор вашей ситуации: симптомы ребёнка, семейные события, ваши переживания.
  • Помощь в том, чтобы увидеть «слепые пятна» и донастроить историю для ребёнка.
  • Сессию можно использовать в течение 3 месяцев с момента оплаты, потом она сгорает.
Тариф 3

Глубокий

37999 ₽

Для тех, кто чувствует, что тема сложная и нужна более глубокая, последовательная поддержка в нескольких встречах.

  • Всё, что входит в тариф «Продвинутый».
  • Ещё 4 личные сессии со мной (всего 5 сессий по 60 минут).
  • Поэтапная работа с ключевыми периодами: беременность, роды, ранний возраст, текущая семейная ситуация.
  • Поддержка вашей нервной системы и помощь в том, чтобы выдерживать эмоции и не проваливаться в вину и беспомощность.
  • Все 5 сессий нужно использовать в течение 5 месяцев с момента оплаты, затем неиспользованные сгорают.

Оплата в другой валюте

Если вы оплачиваете из другой страны или в валюте, отличной от рубля, пожалуйста, напишите мне в Telegram — подберём удобный способ оплаты.