Авторская программа «Жизнь в Плюс»


Онлайн
Программа рассчитана на онлайн формат обучения.
возможно до 2 месяцев
Программа поделена на модули по сферам жизни, личным чатом со мной с домашними заданиями, поддержкой и разбором вопросов в группе.
Моя поддержка
На протяжение всего времени программы я всегда буду с тобой на связи.
Для женщин, которые внешне всё успевают, но внутри чувствуют, что живут не на полную.
Выдерживают, контролируют, делают «как надо» — и устают.
В какой-то момент приходит вопрос: «А где я? Почему столько усилий — и так мало радости, свободы, лёгкости?»
«Жизнь в плюс» — это программа, с которой начинается настоящее.
Ты наконец-то перестаёшь жить в выживании, напряжении, страхе всё потерять — и начинаешь чувствовать себя живой.

Знакомо ли тебе это?

  • Ты сильная и способная, но устала быть «хорошей девочкой для всех». Пытаешься соответствовать чужим ожиданиям, но внутри всё чаще звучит вопрос: «А где в этом всём я?»
  • Смотришь в зеркало и не чувствуешь любви к себе. Вроде всё нормально — а хочется спрятаться, убежать, спрятать тело под слоями одежды и задач.
  • Ты просыпаетесь уже уставшей. Сил — ноль, а впереди снова день, где надо раздавать, терпеть, решать. Сон неглубокий, тревожный, по утрам — тяжесть в теле, а иногда и головная боль. И вроде бы ничего такого — но жить от этого не легче.
  • Часто промалкиваешь, чтобы не конфликтовать. Или наоборот — срываешься, потому что устала быть «удобной». И каждый раз — чувство вины и раздражения на саму себя.
  • Мечтаешь о лёгкости, самореализации, своих проектах… но почему-то всё время не до этого. Сначала дом, потом дети, потом — «вот ещё чуть-чуть»… и снова пусто.
  • Тебе хочется говорить, творить, вести за собой… но ты прячешься в тень. Не потому что не можешь. А потому что не веришь, что это возможно именно тебе.
  • Деньги приходят, но будто сквозь пальцы. На нужды — да, на желания — вечно «не сейчас». А внутри — напряжение, усталость и страх: «А вдруг не хватит?»
  • В отношениях играешь роль — хорошей жены, терпеливой мамы, хозяйки. Но душой — как будто на чердаке. Закрыта. Неуверенна. Уставшая от «правильно», но не «по-настоящему».
  • Пытаешься дать детям всё самое лучшее — и незаметно теряешь контакт с собой. Боишься отпустить, всё контролируешь, а потом винишь себя за жёсткость и давление.
  • Ты чувствуешь, что с партнёром стало «никак». Роль, быт, привычка. Всё реже — близость, нежность, живое взаимодействие. А ты — рядом, но как будто вне игры.
  • Иногда накрывает вопрос: «Это всё? Вся моя жизнь?» — и становится больно, потому что ты точно знаешь: можно по-другому. Но как туда прийти — пока не ясно.

Почему так происходит?

Мы тянем до последнего, пока не станет совсем невмоготу.

Кажется, что «сейчас не время», «само пройдёт», «главное — чтобы у детей всё было хорошо». Мы накапливаем усталость, замираем, отодвигаем себя на потом — и живём как будто в режиме ожидания. Ждём чуда, волшебника, спасения. А потом просто маскируем внутренний надлом красивой картинкой и продолжаем сидеть за этим шатким «столом жизни», боясь, что он рухнет — прямо под нами.

  • Мы живём в режиме выживания, где нет места мечтам.
    Делаем вид, что всё под контролем: купили курс, посмотрели вебинар, сходили на практику — и снова в повседневной гонке. Пытаемся «делать всё правильно», но внутри — пустота. Нет опоры, нет энергии, нет ощущения, что живёшь свою жизнь. Мы даже не позволяем себе честно сказать: «Мне тяжело. Я устала. Я больше так не могу.»
Программа Наталии Ходжкинс Личный ключ успеха. Главный фактор, влияющий на все сферы жизни- это ваша дата рождения.
Мы не видим, что источник один — внутри нас.
Все внешние трудности — отношения, финансы, здоровье, самореализация — не случайны. Они отражают, как мы проживаем свои энергии. Ваша дата рождения — это не просто цифры. Это ключ. Когда вы не знаете его, вы как будто живёте чужой жизнью, не своей. А когда открываете — появляется понимание, куда идти, зачем и как.

Как это исправить?

Чтобы перестать ходить по кругу и начать по-настоящему менять свою жизнь, важно перестать делать «как у всех» — и начать делать «как тебе».
У каждого человека — своя внутренняя программа. Она зашита в дате рождения.
И пока ты не увидишь её — будешь то срываться, то замирать, то вкладываться в чужие пути и разочаровываться.
Тебе не помогает не потому, что ты слабая. А потому, что ты не на своём.
В программе «Жизнь в плюс» мы начинаем с самого главного —
твоих энергий и задач по дате рождения.
Ты увидишь, где именно у тебя «минус» — и какие конкретно твои действия помогут перевести жизнь в «плюс».
Кому-то — научиться говорить «нет».
Кому-то — перестать отказываться от своих желаний.
Кому-то — отпустить контроль и почувствовать тело.
Это не универсальная схема. Это твой путь.
💫 Внутренняя работа — над убеждениями, страхами, отношением к себе.
💫 Внешние действия — простые, ежедневные, но выверенные под твои энергии.
Такой подход даёт устойчивый результат.
Ты не просто решаешь проблемы — ты получаешь навык жить по-другому. И этот навык остаётся с тобой навсегда.

Каких результатов ты добьешься по окончанию программы?

Что ты конкретно получишь на программе?

  • Поймёшь, в чём настоящие причины трудностей — в отношениях, деньгах, самореализации. Больше не придётся «латать дыры» — ты начнёшь строить жизнь с фундамента, а не с фасада.
  • Перестанешь тратить силы на сравнения, доказательства и внутренние диалоги «а вдруг не получится». Освободишь энергию — и направишь её на реализацию своего, важного, настоящего.
  • Начнёшь слышать свои желания — и идти за ними, уверенно и спокойно. Даже если тебя не поддерживают, даже если рядом критикуют — у тебя появится внутренняя опора.
  • Перестанешь ждать любви от других — и почувствуешь её в себе. Это не про «стать холодной», а про взрослую, тёплую опору в отношениях, где ты не теряешь себя.
  • Снимешь внутренние блоки, которые мешали двигаться: страхи, вину, «я недостойна», «не сейчас». И пойдёшь своим путём — не по шаблону, а как просит душа.
  • Начнёшь совмещать любимое дело, достойный доход и семью — без перегруза и чувства вины. Больше не нужно будет выбирать «или — или» — ты создашь своё «и — и».
  • Остановишь передачу ограничений по роду. Вместо установки «надо терпеть» передашь детям и будущим поколениям ощущение изобилия, веры в себя и свободы быть собой.
  • Получишь чёткий и работающий алгоритм: как идти к желаемому с удовольствием. Не через боль и выживание, а через радость и энергию. Да, энергии будет много — ты почувствуешь, как снова хочешь жить.
  • Обретёшь внутреннюю гармонию, которая больше не зависит от погоды, чужих слов и внешних обстоятельств. И на этом фоне — раскроешь свой потенциал, не сливая себя каждый раз, когда «что-то пошло не так».
Структура программы "Жизнь в Плюс"
(рассчитана на 1 месяц — с возможностью продления при выполнении заданий)
Наталия Ходжкинс
ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ "Жизнь в Плюс"
Дипломированный женский коуч (Российский университет дружбы народов)
Дипломированный цифровой психолог (Институт Исходный код)
Сертифицированный расстановщик Вселенской Терапии (по системе Леонида Тальписа)
Дипломированный терапевт Рикол Хилинг
Женщина, которая вернула себя себе — и теперь помогает это сделать другим.
Почему стоит учиться именно у меня?
До 40 лет я была «той самой» — ответственной, сильной, всё тянущей на себе.
Снаружи — всё прилично. Внутри — пустота, напряжение, одиночество.
Как бы я ни старалась, мои действия не вели меня к желаемому. Всё казалось правильным, но ничего не менялось по-настоящему.
Семья трещала по швам.
Между мной и мужем не было ни разговоров, ни уважения, ни близости — только быт и «надо».
И мы всерьёз обсуждали развод.
Но в какой-то момент я задалась вопросом:
«Почему мы были такими счастливыми раньше? Что я упустила? Что, если это не конец, а шанс?»
Этот вопрос стал точкой разворота.
Я начала искать не ответ вовне, а внутри себя.
Так начался мой путь — к себе, к женственности, к доверию и любви.
Я поняла: я пришла в этот мир женщиной, но жила, как мужчина. Всё делала на силе, на контроле, на доказательстве.
И чем больше я возвращалась к себе настоящей — мягкой, чувствующей, сильной по-женски — тем больше менялось вокруг:
💗 отношения с мужем — стали близкими и настоящими,
👦 контакт с сыном — живым и глубоким,
💼 реализация — наконец-то из состояния, в котором я не устаю, а расцветаю.
Теперь я веду женщин через этот путь — но гораздо быстрее.
Без долгих кругов и бессмысленных действий.
Без «универсальных советов».
Авторская программа Наталии Ходжкинс Личный ключ успеха. Почему нужно учиться именно у меня.

Только твой путь.
Твоя энергия.
Твоя глубина.

Я — Наталия Ходжкинс. Женский коуч, цифровой психолог, расстановщик, специалист по альтернативной медицине.
Но если говорить по-настоящему — я женщина, которая однажды исчерпала все «надо» и пошла искать себя.
Я прошла путь из выгорания и разрозненности — к ясности, удовольствию и жизни, которую хочется жить.
Я знаю, как это — быть сильной и уставшей
Держать всё
И при этом терять себя
Я не однажды собирала себя заново
И теперь точно знаю — выйти в плюс можно
Не через ломку, не через борьбу
А через глубину, простые действия и поддержку
Я живу тем, чему учу
Я рядом, не «сверху»
Прошла тот же путь, просто на несколько шагов вперёд
И теперь иду рядом с теми, кто готов вернуться к себе — настоящей
Я не про идеальные картинки
Моя жизнь — это живой опыт
Где были слёзы и страх
Но теперь есть семья, отношения, которые стали тёплыми
Работа, которая идёт из души
Дело, от которого зажигаются глаза
Моя программа — это не про «ещё один курс»

Это про тебя
Про твой путь
Твои энергии
Твои смыслы
Мы не подгоняем под шаблон
Мы раскрываем то, что уже есть в тебе
И переводим это в реализацию — с опорой, без перегруза, в твоём темпе
Я не даю заданий ради галочки
Я даю ключи
И ты начинаешь вспоминать, кто ты
Говорить о себе легко
Создавать с кайфом
Продавать — не продавая
И собирать тех, кому по пути
Мне важна глубина, не масштаб
Поэтому в каждой группе — не более 10 участниц
Я знаю каждую
Я вижу, где ты теряешься
И мягко направляю — туда, где ты сильна
Ты не останешься одна
Я с тобой — в чате, в разборе, на эфире
Не просто как эксперт
А как человек, который верит в тебя — пока ты ещё только учишься верить в себя
Ты — не просто участница
Ты — история, которая может измениться
А я рядом, чтобы помочь тебе её переписать
В программе «Жизнь в плюс» ты не просто узнаешь, что с тобой происходит — ты начнёшь это менять.
С опорой на свою дату рождения, с реальными примерами и чётким, пошаговым алгоритмом.
Без скучной теории и нравоучений.
Только живые, понятные каждой женщине объяснения и простые действия, которые действительно работают.
Важно понимать:
деньги приходят к нам через людей — через взаимодействие, партнёрство, контакт.
Поэтому в первую очередь мы выводим в плюс отношения — с собой, с близкими, с миром.
И когда в этой сфере становится тепло и по-настоящему,
приходит всё остальное:
успех, реализация, деньги, желание жить.
Тарифы программы "Жизнь в Плюс"
Старт программы: 19.07.2025
Программа длится 1 месяц с возможностью продления до 2 месяцев.
За каждый сданный вовремя отчёт вы получаете +1 день участия в подарок.
Это не просто «отчёты ради отчётов».
Это — глубокая работа, где я лично читаю ваши ответы, вижу белые пятна и даю индивидуальные подсказки, чтобы вы пришли к результату быстрее и легче.
ВЕРНУТЬСЯ НАЗАД

Условия рассрочки

Рассрочка предусмотрена для граждан Российской Федерации и предоставляется от нескольких банков на 4, 6, 12 и 18 месяцев. Чтобы оплатить в рассрочку, вам нужно перейти к оплате нужного тарифа и при заполнении формы на оплату, вас перекинет в новое окно банка, где вы сможете выбрать вариант оплаты в рассрочку.


Напомню, что рассрочка — это не кредит, никакие проценты на ваши платежи начисляться не будут.


Если у вас возникли проблемы с получением рассрочки, напишите мне.

Вот несколько вдохновляющих кейсов
Истории моих клиентов, принявших участие в программе "Жизнь в Плюс"!
Прежде всего хочу рассказать, чего я достигла после прохождения программы:

  1. Я проработала страхи, и они стали служить мне доброй службой. Сегодня мне стало легко проявляться, я точно знаю что хочу и куда двигаться. Я открыла больше о себе, о своей личности, что мне нужно делать чтобы оставаться в состоянии плюса. Моя жизнь заиграла новыми красками, и я радуюсь каждому новому дню.
Катерина
Участница программы "Личный ключ успеха"
Я создаю свою реальность.
Это было не новым для меня, но у меня не было инструментов для того, чтобы изменить её, теперь же я понимаю, что именно мне нужно сделать, чтобы достичь самые смелые желания.
2. В духовной сфере и во внутреннем состоянии также произошли изменения.
Мои отношения с родителями стали теплее несмотря на то, что их давно нет. Я ощущаю их поддержку, рада тому, что именно они были моими родителями и я принимаю их теперь Богами, они лучшие родители для меня. Благодаря вашей программе я наконец-таки их приняла такими, какие они есть и теперь получаю энергию рода полноценно. Внутренне я чувствуя себя наполненной, с поддержкой родителей и всего рода.
3. В финансовой сфере произошли изменения.
Я знаю, куда мне двигаться. Знаю, чем заниматься и почему раньше я не могла достичь того, что сейчас получаю с лёгкостью. Мне стало спокойно за завтрашний день, меня не пугает обстановка в стране, в мире, потому что я двигаюсь в своем направление. За время программы мне удалось с 0 заработать 150 000 руб. И на этом достижении я, к счастью, не останавливаюсь!
4. В сфере отношений, глобальные изменения, ведь именно этот запрос был самым главным на начало программы.
Программа полностью изменила мои отношения с окружающими. Отношения с мужем сменились с тем, что мы готовились к разводу! Муж даже купил квартиру, чтобы переехать, а на сегодняшний день они перешли до гармоничных отношений. На самом деле я даже не знаю были ли когда-то у нас с ним таким отношения прежде. Думаю, на вашей программе самое важное для меня было решить вопрос отношений, поэтому не так много получилось заработать. Теперь, когда в семье царит гармония, любовь, благополучие, я сконцентрировалась на своей реализации и я уверена, что все проработки, которые были сделаны будут еще разворачиваться. Я стала женственной, хотя всегда себя считала такой, но придя на программу поняла, что я так далека от этого. Смогла заметить изменения чужими глазами, ведь после проработок начинаешь замечать совсем новое для себя. Не так давно муж сказал мне, что я будто изменилась на 180*. Я не могла и представить, что за три месяца можно прийти к таким результатам. Благодарю вас от всего сердца, ведь именно это самое ценное для меня. Отношения с сыном тоже наладились, они стали теплее, он меня слышит с первого раза и не приходится повышать голос. Я заняла своё место и все стало налаживаться. Если бы я знала, что моя жизнь так круто изменится, я бы пришла к вам гораздо раньше!
5. Ещё имеется скорее замечание про моё физическое физические ощущения в теле.
У меня, к счастью, не было каких-либо заболеваний, но было пожелание увеличить энергию и настроить гормональный фон, вернуть и продлить менструацию. Эти две задачи я выполнила. Моей энергии много! Энергии хватает на хозяйственные дела (раньше я не любила и не занималась ими) так как после того, как делала уборку в квартире уже не было никаких сил на что-либо ещё. А сейчас я могу заниматься собой, сделать уборку, сходить за покупками, после этого прогуляться, сохранить силы для своего дела и оставаться к вечеру в хорошем настроение. Моя менструация наладилась, стала, как и прежде 7 дней и обильная. Хотя последние пару лет я наблюдала что она сокращалась.
6. К такому результату я пришла благодаря работе над собой, а главное - с верой в себя и свои безграничные силы.
Я пришла с запросом в эту программу что отношения с мужем были на стадии развода.
В сфере реализации, чтобы я не делала не давало никаких результатов.
Я не ожидала, что за такой короткий промежуток времени (три месяца), можно достичь таких результатов. Я все ещё под впечатлением и хорошо, что я замечала (когда-то даже записывала) свои успехи, чтобы ценить их. Обесценивание приводит к очень глубоким травмам и это я усвоила очень хорошо.
Наталья, спасибо вам огромное, за то, что вы бережно провели меня к себе настоящей. Теперь я с лёгкостью могу транслировать себя в жизни!
Я могу проявляться без оглядки на окружающих, я поняла, что ответственность — это не просто все взваливать на свои хрупкие плечи и тащить, а это то, что я делаю, чтобы изменить то, где Я Есть Сейчас. За этот инсайт прям отдельное спасибо.
Я делала практики, медитации по своим арканам, на программе все очень понятно и просто разъяснено, что делать и как, прийти к состоянию в плюсе. Единственное первое время было много сопротивления, так как проработки оказалось больше, чем я ожидала. Но тот результат, который я, благодаря этому достигла, я, очень рада, что преодолела сопротивление и с вашей поддержкой, вышла на новый уровень.
Помню, как прослушала про себя, свои плюсы и минусы, первое что сделала- стала улыбаться!

Пространство отреагировало интересно)) получила бесплатные билеты в Большой театр на оперу с элементами балета.
Эльза
Участница программы "Личный ключ успеха"
Дневник самопрограмирования помог мне увидеть ценность меня в целом.
Показал, что у меня есть вообще цели, мысли и вера в себя. Стала контролировать свои мысли, особенно вылавливая негативные нотки. Я стала не только улыбаться, я стала видеть все красивое вокруг.
Оказалось, что духовная сфера - вообще моя самая любимая!
Практика создать «Движение» в духовности оказалась равнО мой путь к себе, к моему роду. На регулярной основе ввела в свою жизнь благотворительность. Съездила к родителям, с наилучшим настроем, что на этот раз поездка будет самой теплой и гармоничной. Так и вышло. Я приняла своих родителей такими, какие они есть, это помогло мне далее проработать сферу финансов. Все взаимосвязано. Все мои арканы шептали только об одном. Эзотерика, духовность, род. Все то, над чем проходила проработки. Теперь со мной весь мой род, который питает и поддерживает меня.
Программа помогла найти главный ответ на вопрос жизни. Чем заниматься?
В чем предназначение? Эзотерикой был ответ, а главное, позже через сферу здоровья, стало известно, что лучше не напрямую с энергией людей, иначе могу заболеть. Помогать лучше дистанционно. Стала выставлять посты в вотсап. С мудрыми мыслями. И многие стали откликаться, что это им интересно. А это уже одна из задач – проявляться. Значит, я на правильном пути. Муж сменил работу и стал выделять мне более крупные суммы, чем ранее. И это совместно проработка с отношениями. Я чувствую, что двигаюсь в правильном направлении, а дальше будет больше).
Сферу отношений прорабатывала через род. Ранее всегда избегала темы рода. Мне было тяжело ее понимать.
Так как из всех своих родственников знала только своих родителей и бабушку с дедушкой мамы. Решением к проработке стали письма к моему роду, медитации. Мне сейчас особенно нравится их слушать. В детстве задавалась вопросом, а есть ли мои ангелы, теперь знаю. Знаю, что они рядом и поддержат. Все в купе, я наслаждаюсь в последнее время отношениями с мамой. Они стали гармоничнее. Она впервые написала мне «Люблю тебя», а не вас. Это было важно мне. Самые тяжелые отношения были именно с ней. Любовь к сестренке стала еще глубже. Отношения с мужем и сыном на новом доверительном уровне.
Мои арканы кричали мне – спорт. А я все закрывала на это глаза.
Дома стала отжиматься, много ходить на улице. Не использую транспорт. Йога, дыхательные практики, медитации. У меня остеохандроз. Боли стали уменьшаться. Мой позитивный настрой и мысли помогли принять себя в том весе, в каком нахожусь. Полюбила свое тело. Ключ к моему здоровью лежит все в той же духовности. Как все просто оказалось. Благодарю Вас в очередной раз , Наталья!
Меня всегда мучил вопрос, что я занимаюсь не тем, не по душе, не по предназначению. Совершенно не понимала, как я могу быть полезной себе и людям.
Пришла на программу с запросом финансовой сферы, где я могу зарабатывать, но потом поняла, что нет. С каждым уроком захватывали более глобальные темы, которые влияют на все сферы и друг на друга. Я нашла себя. И нахожусь на становлении новой Эльзы. Я искренне благодарю Наталью, за чуткое отношение ко мне. Она приняла на себя удар моих первых слез. Успокоила и своей теплой аурой направила дальше. Я готова была максимально выкладываться, для себя. Да были и сопротивления, прокрастинации. Иногда хотелось просто лежать на диване и не хотелось ничего писать, слушать, читать. Иногда ловила вселенскую грусть. Но, вспоминая об уроках, - вставала перед зеркалом и улыбалась. Проговаривала, что я все таки умничка! И да! Я умничка. У меня хороший учитель!
Программа превзошла все мои ожидания, очень глубокая!

Для меня было открытием что дата рождения и цифры на нас как-то могут повлиять, и вообще все что я узнала для меня было очень полезным.
Евгения
Участница программы "Личный ключ успеха"
В программе понравилось больше всего структурность, логичность, поэтапность.
Хочу отметить практические простые упражнения, а в медитации прямо влюбилась, слушаю до сих пор. За расстановки отдельное спасибо.
Понравилась организация, где был раз в неделю общий созвон и я могла задать все интересующие меня вопросы и получить обратную связь и все прояснить для себя.
В моей жизни произошли следующие изменения: отношения в семье наладились.
Долгие и накопившиеся за многие годы обиды на маму прошли, я начала лучше понимать ее. С сыном отношения стали качественнее. На отношения с мужем смотрю по-другому. Стало все проще. Стала женственней, начала опять носить юбки. Больше начала уделять внимания себе. Научилась выбирать себя. Иду маленькими, но уверенными шагами. Возвращаюсь в блог. Снялась в фильме. Пошла на курс актерского мастерства.
Мне очень понравилась это программа и неожиданностью стало, что дата рождения может так точно рассказать и показать наши блоки и что нужно сделать, чтобы перевести их в плюс!

Оказывается, человек может быть счастливым, богатым и здоровым если будет жить по плюсу, что я сейчас и делаю.
Позволила себе меньше работать, даю себе больше времени для отдыха. При этом финансовый достаток меньше не стал.
Индира
Участница программы "Личный ключ успеха"
Все в наших руках, тем более когда есть четкие инструменты.
Чаще заставляю себя вспоминать про Божественность родителей. Начала принимать такой какая она есть. И стало самой проще с ней общаться. Стала говорить что я хочу напрямую. И чаще выбирать себя, не думая что подумают об этом другие.
Большой прогресс во взаимоотношениях внутри моей семьи.
С сыном отношения стали качественнее. С дочкой пока работаю. С мужем проще стало.
Болела в 2024 году очень часто, и сильно как никогда. Болезнь по-женски стала меньше беспокоить, но пока не ушла. Спорт почти каждый день.
Большая благодарность за легкость, за понимание!
За то, что получилось поработать параллельно с мужем. Благодаря Наталье на многое открылись глаза, как можно проще и без насилия к себе, и окружающим.